美國有研究指，每日喝一兩杯酒有助強化骨骼，但超過2杯卻增加骨折機會。

調查發現，每日喝一杯半至兩杯酒的男女，盤骨骨折機會較不喝酒的人少20%，但喝多過杯的人，骨折機會增加。